Sé impecable con tus palabras

2011-02-21T03:50:00.000-08:00

Por: Mariela Oppici

"¿Por qué tus palabras? Porque constituyen el poder que tienes para crear. Lo que sueñas, lo que sientes y lo que realmente eres, lo muestras por medio de las palabras. No son sólo sonidos o símbolos escritos. Son una fuerza; constituyen el poder que tienes para expresar y comunicar, para pensar y, en consecuencia, para crear los acontecimientos de tu vida. Según cómo las utilices, tus palabras te liberarán o te esclavizarán aún más de lo que imaginas.

Ser impecable es no ir contra ti mismo. Cuando eres impecable, asumes la responsabilidad de tus actos, pero sin juzgarte ni culparte. Significa utilizar tu energía correctamente. La acción, provoca una reacción semejante; Si te amo, tú me amarás. Si te insulto, me insultarás. Si siento gratitud por ti, tú la sentirás por mí. Si soy egoísta contigo, tú lo serás conmigo. Por lo general, usamos nuestras palabras para expresar rabia, celos, envidia, odio. Y de la misma forma las utilizamos contra nosotros mismos. Nos hablamos constantemente, y la mayor parte del tiempo decimos cosas como: "Estoy gordo. Soy feo. Me hago viejo. Soy tonto. Nunca entiendo nada. Nunca seré lo suficientemente bueno. Nunca seré perfecto."

Puedes medir la impecabilidad de tus palabras a partir de tu nivel de autoestima. La cantidad de amor que sientes por ti es directamente proporcional a la calidad e integridad de tus palabras. Cuando eres impecable con tus palabras, te sientes bien, eres feliz y estás en paz. Utiliza tus palabras apropiadamente. Empléalas para compartir tu amor. Dite a ti mismo que eres una persona maravillosa, fantástica. Dite cuánto te amas. Utiliza las palabras para terminar con todo eso que te hace sufrir. La impecabilidad de tus palabras te llevará a la libertad personal, al éxito y a la abundancia; hará que el miedo desaparezca y lo transformará en amor y alegría." (Los Cuatro Acuerdos, Don Miguel Ruiz. 1997).

El lenguaje genera realidad, todo lo que decimos, nos dicen y nos decimos a nosotros mismos influye en nuestra forma de ver al mundo y de vivir. Cuántas veces nos limitamos al decirnos "No puedo, es imposible, no me va a salir". A veces, nuestros sueños se derrumban, cuando viene alguien y nos dice que no se puede, que no sabemos… Y así vamos utilizando las palabras en contra nuestra, nos vamos boicoteando.

Y tanto nos creemos lo que nos dicen y lo que nos decimos, que siempre termina pasando eso que pensábamos. Y después decimos: "yo sabía que me iba a ir mal. Yo te dije que no iba a funcionar. Siempre fracaso. Todo me sale mal.

¿Por qué todo lo malo me pasa a mi?" Es así como funciona la profecía auto cumplida, en donde todo lo que nos decimos, termina sucediendo. Por eso, si en lugar de utilizar palabras negativas, comenzamos a ser optimistas, a valorarnos y a hablarnos con amor, podremos crear una nueva realidad. También es importante que podamos utilizar determinadas palabras en el momento apropiado, para así poder generar nuevos contextos, tomar decisiones y crear nuevas posibilidades. Como por ejemplo cuando tenemos que decir "Basta, disculpame, te perdono, me perdono, eso fue un error, no sé, voy a ser, sí, no, sí, gracias, te quiero..."

Si somos impecables con nuestras palabras, comenzaremos a estar más seguros de nuestras acciones y podremos construir más oportunidades para vivir una vida plena y en bienaventuranza.

Fuente: http://www.laautenticadefensa.com.ar/noticias.php?sid=81558

El éxito personal y la autoestima

2010-08-16T19:22:00.000-07:00

Por: Conchita Correa M.

El éxito personal pareciera ser el objetivo de todos los mortales, objetivo que para ser alcanzable requiere una alta dosis de autoestima.

En ocasiones consideramos exitoso a quien ha alcanzado acumular fortuna, prestigio o popularidad, desconociendo por completo que estos factores lejos están constituír el éxito. El éxito personal no es un privilegio para pocos, todas las personas tienen esa posibilidad, el éxito y el fracaso solo dependen de las decisiones que se toman en la vida.

Alcanzar el éxito no es más que alcanzar aquello con lo que soñamos, es hacer “Mis sueños realidad” así de simple y sencillo. ¿Quién no ha soñado con hacer o tener algo en la vida? Los sueños pueden ser de grandes o pequeñas dimensiones y no por ello tienen mayor o menor importancia. Los sueños son de todas las formas, estilos, tamaños y colores, tanto como usted lo elija para su vida.

Para alcanzar ese sueño, hacerlo realidad y convertirse en un ser exitoso, es indispensable ponerle extras a su vida que le facilitarán ese propósito. Tenga en cuenta entonces seguir estos pasos:

Claridad: hacia dónde quiero llegar. La vida le da todo lo que pida. Sepa pedir.
Enfoque: compromiso, perseverancia y dedicación, es una tarea de todos los días.
Fe: no renuncie al sueño, aun cuando el camino se torne difícil.
Preparación: si no se capacita permanentemente, quedará fuera del ring más temprano de que tarde. Toma más de 15 años ser exitoso en una área determinada. Para abreviar ese camino, rodéese siempre de personas exitosas en el área de su interés, trabaje a su lado, obsérvelo, copie, aprenda y supérelo. No tema que mañana alguien haga lo mismo con usted, entre más maestría más éxito!

Sin embargo el éxito personal también se enfoca en nuestra auto estima (valoración que se tiene sobre uno mismo) y mientras los indicadores de autoestima estén afectados, difícilmente podremos alcanzar exitosamente un sueño. Haga entonces un ejercicio de evaluación frente a estos indicadores:

Los estímulos: Siendo reactivo por todo suceso que acontece. Ejemplo. El trafico, el calor, la lluvia, etc.
Los apegos: a todo lo que tenemos y nos rodea: material, emocional o afectivo. Ejemplo: relaciones afectivas tormentosas, el empleo abusivo, un carro viejo que no funciona y mas allá, las prendas de vestir que nunca se utilizan, eso sin hacer referencia a los llamados recuerdos (cartas, tarjetas, fotografías) que ocupan mucho espacio y solo observamos el día que se ordenan.
La dependencia: se depende de, para hacer el qué. Se llega a la cita a tiempo dependiendo del clima, se envía el material si el otro cumple; el proyecto puede entregarse a tiempo si fulano cumple con su parte. Tenga presente, sin libertad de pensamiento y acción, jamás se alcanza la independencia.
La espera: Siempre hay una expresión de reclamo, porque no se tuvo en cuenta para participar en el proyecto, porque no fue invitado a la fiesta, porque nunca lo llaman, porque no informaron, por qué, por qué. La única forma de transformar este indicador es DANDO y PIDIENDO, sin temor, sin prevención, con la convicción, que es tan grato recibir como entregar.
La arrogancia: La mayor muestra de ignorancia, cuando se trata a los otros y se busca sobresalir por encima de todos los demás sin un ápice de humildad.

Identifique sus dificultades, trabaje sobre ellos; tenga la certeza que tan pronto supere esos quiebres, estará listo para emprender el camino hacia el éxito y hacer de sus sueños una realidad!

Fuente:http://www.deltaasesores.com/articulos/coaching/4994-el-exito-personal-y-la-autoestima

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