tag:blogger.com,1999:blog-63460048925054252472024-03-18T02:48:48.936-07:00RINCON DEL BIBLIOTECARIOLa idea es crear un espacio para el comentario, la información, la reflexión, el conocimiento y la amistad entre los bibliotecarios del mundo. Se incluyen noticias y notas de actualidad relacionada con el libro, las bibliotecas, los bibliotecarios y el desarrollo personal.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-37273908524272978762018-02-25T13:47:00.001-08:002018-02-25T13:47:39.090-08:00La revolucionaria tecnología que revela las historias invisibles escondidas en los libros<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Por:
<b>Delia Ventura</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-EFAMZVwxioQ/WpMrPnJrmoI/AAAAAAAAHX4/CQiJ92klGyMT2bLxfzNPrsqlUVpjY0c2QCLcBGAs/s1600/_100160894_gettyimages-466267571.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="371" data-original-width="660" height="358" src="https://1.bp.blogspot.com/-EFAMZVwxioQ/WpMrPnJrmoI/AAAAAAAAHX4/CQiJ92klGyMT2bLxfzNPrsqlUVpjY0c2QCLcBGAs/s640/_100160894_gettyimages-466267571.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #558ed5; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los libros guardan historias que no están escritas en
sus páginas: más bien quedaron impregnadas en ellas. Y ahora, una nueva
tecnología promete revelarlas.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los
historiadores usualmente exploran los manuscritos antiguos o modernos para
desentrañar el significado de lo que está escrito y para comprender el contexto
en el que se escribieron.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Pero un
equipo de especialistas está estudiando lo que los autores dejaron en los tomos
más allá de las palabras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Apenas
empiezas a escribir en tu libreta de notas, <b>tu cuerpo empieza a interactuar con el papel</b>, pues la piel de todos
los seres humanos tiene sudor, saliva, diferentes aceites, microbios,
etcétera", le explica a BBC Mundo el físico e inventor Gleb Zilberstein,
uno de los desarrolladores de la tecnología.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Dejas
(en el papel) una especie de huella digital repleta de información".<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Es por
eso que lo que su equipo estudia no es lo escrito, sino el medio en el que el
texto fue grabado —ya sea papel, pergamino, panel de madera, tela, lienzo y
similares—, para extraer datos invisibles.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">La
sorpresa del maestro y Margarita<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<a href="https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/110AE/production/_100160896_masterandmargaritafirstedition.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Segunda edición de la novela" border="0" height="400" src="https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/110AE/production/_100160896_masterandmargaritafirstedition.jpg" width="311" /></a><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">El
descubrimiento de este nuevo método ocurrió fortuitamente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Fue
cuando el equipo de Zilberstein trataba de eliminar los ácidos del manuscrito
original de <b>"El maestro y Margarita"</b>,
una de las novelas más destacadas del siglo XX que cuenta la visita del diablo
a la Unión Soviética.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">En esa
época se usaba papel de pulpa de celulosa, que con el tiempo se torna amarillo
y quebradizo, y puede llegar a quedar reducido a polvo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Para
evitar la degradación estaban usando unos discos hechos de acetato de
etilvinilo, un polímero, originalmente destinados a la conservación de
manuscritos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Al
extraerlos, notaron que los <b>discos
estaban llenos de proteínas</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Y éstas
pueden ser una mejor fuente de información que el ADN del entorno en el que
vivían los autores, pues, como explicó Zilberstein, los péptidos de las
proteínas son más estables.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Con el
hallazgo se abrió la posibilidad de extraer información novedosa, desde la
presencia de medicamentos y los patógenos en el ambiente hasta de qué se
alimentaban quienes habían escrito las páginas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">En este
caso, el autor era el ruso Mikhail Bulgakov, quien aunque terminó de
escribir <b>"El maestro y Margarita</b>"
en 1936, como no la podía publicar siguió haciendo revisiones y reescribiéndola
hasta cuatro semanas antes de su muerte en 1940.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt="Mikhail Bulgakov" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/15ECE/production/_100160898_bulgakov1910s.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="background-color: #111111; color: #ececec; font-family: "helmet" , "freesans" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;">Como la causa de la muerte de Bulgakov es conocida, usar la tecnología en la páginas de su último manuscrito servía de prueba.</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.5pt;">Su
fallecimiento se debió a una enfermedad renal y eso les dio a los expertos que
analizaban su manuscrito la posibilidad de poner a prueba la técnica recién
descubierta y ver si efectivamente era capaz de detectar los biomarcadores de
esa patología en los márgenes de las páginas. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.5pt;">Y,
efectivamente, los identificó.</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Con
ello, los científicos entendieron que habían dado con una técnica que podía
ampliar los horizontes de la investigación del patrimonio cultural, ya que
tiene la ventaja de que <b>no es
invasiva y no causa ninguna degradación</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Una
tragedia inimaginable<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Hay
situaciones difíciles de comprender si no las has vivido en carne propia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Entre
1629 y 1630 Milán fue víctima de una serie de brotes de peste bubónica que se
conoció como la Peste italiana.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Como
consecuencia murieron 60.000 de sus 130.000 habitantes. Casi una de
cada dos personas desaparecieron para siempre en cuestión de un año.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Tal
calamidad dejó una marca indeleble en los milaneses, recogida en la magistral
obra del escritor italiano Alessandro Manzoni <b>"Los novios"</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt=""Los novios", de Alessandro Manzoni" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/038A/production/_100160900_untitled-1.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="background-color: #111111; color: #ececec; font-family: "helmet" , "freesans" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;">"Los novios", de Alessandro Manzoni</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;">Pasaba bajo el umbral de una de
aquellas puertas y venía hacia el convoy una mujer cuyo aspecto denunciaba
una juventud avanzada, pero no pasada; y dejaba traslucir una belleza velada y
ofuscada, mas no destruida por una gran pasión, por una languidez mortal: esa
belleza suave y a la vez majestuosa que brilla en la sangre lombarda. (...)<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;">Pero no era sólo su aspecto lo que, entre
tantas miserias, la hacía señalado objeto de piedad y reavivaba para ella aquel
sentimiento ya exangüe y apagado en los corazones. Llevaba ésta en sus brazos a
un niña de unos nueve años, muerta; pero toda ella muy bien arreglada, con los
cabellos partidos en la frente, con un vestido blanquísimo, como si aquellas
manos la hubiesen engalanado para un fiesta prometida hacía mucho tiempo
y dada como premio.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;">"Los
novios". Extracto del capítulo XXXIV</span></i></b><i><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 11.5pt;">.<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los
escribas apuntaron los nombres y edades de cada uno de los individuos que
perecieron en <b>meticulosos registros
de muerte</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Ahora,
casi cuatro siglos después, esta tecnología de vanguardia le permitió al equipo
de científicos descubrir mucho más sobre uno de los peores momentos de la
historia de Milán.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">En los
márgenes inferiores de 11 páginas escritas durante los meses de mayor
mortalidad de los registros de defunción de la epidemia, guardados en el
Archivo del Estado de Milán, los científicos pusieron discos de EVA, el
nombre que se le dio a esta tecnología por las siglas en inglés de ethyl
vinyl acetate o acetato de vinilo etílico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt="Documentos del archivo de los muertos de Milán." src="https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/7928/production/_100161013_documentos.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="background-color: #111111; color: #ececec; font-family: "helmet" , "freesans" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;">Ahí donde ves las estrellas rojas, está los discos EVA puestos en los valiosos documentos históricos: parece tan sencillo y revela tanta información. (Imágenes cortesía de Gleb Zilberstein)</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los
dejaron allí entre 60 y 90 minutos, los retiraron y los analizaron mediante
espectrometría de masas, una técnica de análisis que permite determinar la
distribución de las moléculas de una sustancia en función de su masa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los
resultados revelaron desde qué comían los escribas hasta con cuáles animales
compartían sus vidas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">No
siempre es agradable enterarse<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Para los
estudiosos de ese período que han escudriñado esos registros de defunción, unos
documentos fundamentales, es probable algunas de esas revelaciones no sean muy
bienvenidas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Y es que
en las páginas que tantas veces han acariciado se encontraron 22 queratinas de
ratón y 130 proteínas de <b>ratones y
ratas</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Además
había unos 400 péptidos de diferentes <b>cepas
bacterianas</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Y 17
proteínas eran de la familia Yersinia, la bacteria responsable de la <b>peste bubónica</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt="Lazaretto" src="https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/C748/production/_100161015_tencit.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"> </span><span style="background-color: #111111; color: #ececec; font-family: "helmet" , "freesans" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;">Lazaretto era como una fortaleza invertida, que guardaba al enemigo entre sus muros: la peste.</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Pero
también encontraron 60 proteínas de plantas que indican que los escribas comían
principalmente <b>maíz, papas,
garbanzos, arroz y zanahorias</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">La
investigación arrojó que en el lugar en el que albergaban a los enfermos, el
famoso Lazaretto —una construcción en forma de cuadrilátero erigida entre
finales del siglo XV e inicios del XVI para albergar afectados durante
epidemias— había ovejas y cabras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">La
próxima misión<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Los
hallazgos fruto de la experiencia en Italia fueron recogidos en un documento
publicado recientemente en la revista especializada Journal of
Proteomics bajo el título <b><i>"De ratones y hombres: rastros de la
vida en los registros de la muerte de la plaga de 1630 en Milán".</i></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Para los
historiadores, datos como esos ayudan a completar el panorama de eventos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Y a
veces, podrían llevar a <b>resolver
antiguos misterios</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt="Johannes Kepler" src="https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/13C78/production/_100161018_hi040911513.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="background-color: #111111; color: #ececec; font-family: "helmet" , "freesans" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 13px;">La próxima misión: investigar de qué murió el gran matemático Johannes Kepler.</span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">Es el
caso de la nueva misión del equipo de Zilberstein, como le cuenta entusiasmado
a BBC Mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Nos
dieron acceso a los archivos de Johannes Kepler, quien no sólo era un gran
astrónomo y matemático sino también astrólogo", dice.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Le
hacía los horóscopos a Albrecht Wenzel Eusebius von Wallenstein, duque de
Friedland, y al emperador Rodolfo II, horóscopos que los motivaron a irse a la
guerra contra Italia en 1630", agregó.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Kepler
murió ese año a causa de una enfermedad desconocida. Y hay muchas <b>indicaciones de que fue por ántrax</b>".<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><i><span style="color: #e46c0a; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.5pt;">"Vamos a
analizar sus últimos manuscritos para identificar la causa de su muerte".<o:p></o:p></span></i></b></div>
<br />
<br />
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
Fuente bibliográfica</div>
<div class="csl-entry">
VENTURA, D., 2018. La revolucionaria tecnología que revela las historias invisibles escondidas en los libros. <i>BBC Mundo</i> [en línea]. 24 febrero 2018. [Consulta: 25 febrero 2018]. Disponible en: http://www.bbc.com/mundo/noticias-42726462. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=newspaperArticle&rft.title=La%20revolucionaria%20tecnolog%C3%ADa%20que%20revela%20las%20historias%20invisibles%20escondidas%20en%20los%20libros&rft.source=BBC%20Mundo&rft.description=En%201629%20la%20peste%20mat%C3%B3%20casi%20la%20mitad%20de%20los%20habitantes%20de%20Mil%C3%A1n%2C%20y%20casi%20cuatro%20siglos%20despu%C3%A9s%20los%20cient%C3%ADficos%20averiguaron%20hasta%20qu%C3%A9%20com%C3%ADan%20los%20escribas%20que%20registraron%20las%20muertes.%20Y%20ahora%2C%20gracias%20a%20una%20innovadora%20t%C3%A9cnica%20est%C3%A1n%20por%20descubrir%20de%20qu%C3%A9%20muri%C3%B3%20uno%20de%20los%20m%C3%A1s%20grandes%20matem%C3%A1ticos%20de%20la%20historia%3A%20Johannes%20Kepler.&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.bbc.com%2Fmundo%2Fnoticias-42726462&rft.aufirst=Dalia&rft.aulast=Ventura&rft.au=Dalia%20Ventura&rft.date=2018-02-24&rft.language=en-GB"></span></div>
<br /><div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-46572951775702958432016-11-02T03:40:00.000-07:002016-11-02T06:29:48.088-07:003 Ajustes de vida que pueden ayudar a evitar la enfermedad de Alzheimer<div style="text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; letter-spacing: -0.1pt; line-height: 115%;">Por: <b>Andrea
Atkins</b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-z1wc7Fr8XK0/WBm-DBG3usI/AAAAAAAAGp0/2fOjdk5xwMALs0KTdv6pSmi_sv3uzS-pwCLcB/s1600/alseimer4.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://4.bp.blogspot.com/-z1wc7Fr8XK0/WBm-DBG3usI/AAAAAAAAGp0/2fOjdk5xwMALs0KTdv6pSmi_sv3uzS-pwCLcB/s640/alseimer4.jpeg" width="640" /></a></div>
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br />
La enfermedad de Alzheimer afecta </span></span><strong style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem; text-align: start;">1 de cada 9 </strong><span style="font-size: 1.0625rem; text-align: start;">personas de más de 65 años </span><span style="font-size: 1.0625rem;">.La buena noticia es que los científicos se están acercando a medios eficaces para luchar contra la enfermedad. De hecho, un gran avance ha desencadenado una ola de investigación que pueden acelerar la creación de la última arma: una píldora preventiva.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;">Durante años, los investigadores han sabido que el Alzheimer se asocia con una sustancia pegajosa llamada beta-amiloide que se acumula en el cerebro y crea placas. </span><span style="box-sizing: inherit;">Los pacientes con la enfermedad también están plagados de ovillos neurofibrilares, acumulaciones anormales de proteínas loco por dentro las neuronas del cerebro. </span><span style="box-sizing: inherit;">Pero amiloide llegar en primer lugar, o hacía los enredos?</span><span style="box-sizing: inherit;">Hasta hace poco, nadie estaba seguro. </span><span style="box-sizing: inherit;">Luego, en el otoño de 2014, los profesores de neurología Rudolph E. Tanzi, PhD, y Doo Yeon Kim, PhD, de la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital General de Massachusetts, reproducen la patología de la enfermedad de Alzheimer en una placa de Petri, algo que nadie había hecho antes . </span><span style="box-sizing: inherit;">Gracias a su trabajo, los científicos ahora pueden responder a preguntas acerca de cómo se desarrolla la enfermedad y la prueba más medicamentos de forma más barata y rápida. </span><span style="box-sizing: inherit;">"Hasta ahora hemos aprendido que el amiloide es lo primero", dice Tanzi. </span><span style="box-sizing: inherit;">"Y si podemos detenerlo, podemos detener los enredos que hacen el daño que le atribuimos a la demencia."</span></span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;">Tanzi y Kim están probando cerca de 5.000 medicamentos en la placa de Petri y se han encontrado dos que son prometedores: Una disminuye la producción del cerebro de un tipo de amiloide propensos a convertirse en la placa; </span><span style="box-sizing: inherit;">la otra (ya través de un ensayo clínico en Australia) previene amiloide se agrupen, lo que acelera la enfermedad.</span></span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;">Por supuesto, la aprobación de estos fármacos está a años de distancia. </span><span style="box-sizing: inherit;">Mientras tanto, aquí hay tres ajustes de estilo de vida de investigación respaldados que pueden ayudar a evitar la enfermedad.</span></span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
</div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br /><b>
No escatime en SLEEP</b></span></span><br />
<span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">El cerebro tiene mayores niveles de amiloide cuando estás despierto niveles e inferior mientras está dormido, de acuerdo con David Holtzman, MD, presidente del Departamento de Neurología de la Escuela Universitaria de Medicina de Washington en St. Louis. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">"Creemos que es privación crónica de sueño puede acelerar sus probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer", dice Holtzman.</span></div>
<br />
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><b>Tomar un descanso MEDITACIÓN</b></span></span><br />
<span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">Para un estudio clínico que aún no ha sido publicada, Tanzi y experto en la meditación Deepak Chopra, MD, seguido de la expresión génica en los sujetos antes y después de una semana de sesiones de meditación dos veces al día que duran 20 minutos cada uno. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">Según Tanzi, encontraron que la expresión de genes conectados a los depósitos de amiloide disminuye. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">"No creemos que es sólo el acto de meditación que lo está haciendo", dice Tanzi. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">"Es lo que la meditación está haciendo para que el resto del día: la mejora de su sueño y reducir su estrés, los cuales pueden tener un impacto en el riesgo de Alzheimer."</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><b><br /></b></span></span>
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><b>HIT gimnasio regularmente</b></span></span><br />
<span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">Un análisis de 2015 por la Asociación de Alzheimer examinó la evidencia de factores de riesgo modificables y se encontró que el ejercicio regular reduce las probabilidades de deterioro cognitivo. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">"En las personas que hacen ejercicio, el hipocampo, lo que ayuda a consolidar la memoria a largo plazo, es más grande", dice Kristine Yaffe, MD, profesor de psiquiatría, neurología y epidemiología de la Universidad de California, San Francisco. </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">¿Cuánto ejercicio es suficiente? </span><span style="box-sizing: inherit; font-size: 1.0625rem;">Los investigadores aún no han determinado que, pero, Yaffe dice, "sabemos que caminar hasta una milla al día puede hacer una diferencia."</span></div>
<br />
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<strong style="box-sizing: inherit;">En los Números</strong></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<strong style="box-sizing: inherit;">1 de cada 9</strong><br />
<span style="box-sizing: inherit;">personas de 65 años o más tiene la enfermedad de Alzheimer.</span></div>
<br />
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
<span style="font-size: x-small;">Fuente bibliográfica</span></div>
<div class="csl-entry">
<span style="font-size: x-small;">ATKINS, ANDREA, O, rea A. y MAGAZINE, T.O., 400d. C. 3 Lifestyle Adjustments That May Help Stave Off Alzheimer’s. <i>The Huffington Post</i> [en línea]. [Consulta: 2 noviembre 2016]. Disponible en: http://www.huffingtonpost.com/entry/ways-to-prevent-alzheimers_us_5808d17ce4b0dd54ce388d9a.</span> </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=webpage&rft.title=3%20Lifestyle%20Adjustments%20That%20May%20Help%20Stave%20Off%20Alzheimer's&rft.description=Pills%20to%20prevent%20cognitive%20decline%20are%20in%20the%20works.%20Here's%20the%20latest%E2%80%94plus%2C%20some%20tips%20for%20staying%20sharp%20until%20they're%20on%20the%20market.&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.huffingtonpost.com%2Fentry%2Fways-to-prevent-alzheimers_us_5808d17ce4b0dd54ce388d9a&rft.aulast=Atkins%2C%20Andrea&rft.au=Atkins%2C%20Andrea&rft.au=rea%20Atkins%20O&rft.au=The%20Oprah%20Magazine&rft.date=0400"></span></div>
<br />
<br />
<h1 style="background-color: white; color: #007e9b; font-family: Roboto, serif, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 30px; margin: 0.2em 0px; padding: 0px; text-align: center;">
Alimentos para combatir el Alzheimer</h1>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br />
<br />
Además de incluir <b>vitaminas</b> y <b>ácidos grasos</b> en nuestra alimentación, también es fundamental que <b>evitemos la obesidad</b> y que <b>practiquemos ejercicios</b>, tanto <b>físicos </b>como <b>mentales</b>, para mantenernos activos</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="" class="kalooga_24978" src="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/05/Alzheimer-500x370.jpg" style="background-color: white; border: 1px solid rgb(223, 223, 223); cursor: pointer; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; height: auto; margin: 10px 0px 5px; max-width: 99%; opacity: 0.8; padding: 0px; transition: 0.3s; width: 594px;" title="Alzheimer" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><b>El Alzheimer es una enfermedad degenerativa, progresiva e irreversible de las células nerviosas del cerebro.</b></span> Si bien existen factores predisponentes que parecieran provocarlo, también contamos con maneras para fortalecer nuestro cerebro y evitar su debilitamiento de manera prematura.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem;">Los alimentos nutren a todo el organismo y permiten que todos los procesos se produzcan en armonía. Dicha armonía se puede ver afectada por <b>malos hábitos y</b> <b>excesos</b> entre otras cosas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="box-sizing: inherit; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><span style="color: #222222;"> En el día de hoy hablaremos de los alimentos más recomendados para mantener el cerebro sano por mucho más tiempo. Presta mucha atención y no </span><span style="color: #e69138;">dejes de incluirlos en tu alimentación</span><span style="color: #222222;">, pero recuerda siempre que es muy importante la creatividad a la hora de preparar los platillos, pues una rutina muy seguida sólo provoca abandono de cualquier hábito, por más saludable que sea. Investiga diferentes tipos de recetas de manera que cada día puedas obtener resultados apetecibles.</span></span></span></div>
</div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br />
En primer lugar debemos mencionar a los antioxidantes que encontramos en gran variedad de alimentos. <span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">Estos evitan el daño causado por los radicales libres,</span>previniendo la aparición de degeneración en la estructura del cerebro.</span></span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #91ce35; font-family: Roboto, serif, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: start;">
</h2>
<div style="box-sizing: inherit; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><span style="color: #6aa84f;"><b>¿Cuáles son los alimentos más ricos en antioxidantes?</b></span></span></span></div>
<ul style="background-color: white; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 25px; text-align: start;">
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Ajo</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Aceite de oliva extra virgen</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Bayas</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Cacao</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Cebollas</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Cítricos</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Espinacas</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Acelgas</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Frutos secos</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Manzanas</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Legumbres</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Té verde</li>
<li style="color: #4f4f4f; line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px;">Tomates</li>
</ul>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br />
En tu alimentación no deben faltar los alimentos recién mencionados. Pues todos ellos ayudarán a evitar el envejecimiento prematuro de tu cuerpo en general, ayudando a prevenir el Alzheimer, así como también otras enfermedades.</span></span></div>
<div class="ad-desktop" style="background-color: white; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; margin: auto; min-width: 300px; padding: 0px; text-align: center; width: 600px;">
<div data-google-query-id="CM_5ytH_iNACFdOFkQodznUCXQ" id="div-gpt-ad-1459529399066-0" style="display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br /><b>
Omega 3</b></span></span><br />
<span style="font-size: 1.0625rem;">El omega 3 tampoco debe faltar en tu dieta, pues </span><span style="font-size: 1.0625rem; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">a través de él se obtienen nutrientes esenciales para el cerebro.</span><span style="font-size: 1.0625rem;"> Este nutriente lo encontramos en diferentes tipos de pescados como el pescado azul, sardinas, anchoas, salmón, entre otros. Dentro de los aceites vegetales el que contiene mayor cantidad de omega 3 es el aceite de linaza. En las verduras que lo podemos encontrar son: verdolaga, espinacas, rábano.</span></div>
<h3 style="background-color: white; font-family: Roboto, serif, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: start;">
Vitaminas</h3>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;">
En cuanto a las <a href="https://mejorconsalud.com/vitaminas-necesarias-en-el-embarazo/" style="background: 0px 0px; color: #6ac2d6; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="vitaminas necesarias en el embarazo">vitaminas </a>debemos mencionar a la B, C y D, las cuales ayudarán a mantener un cerebro sano evitando la degeneración producida por enfermedades como el Alzheimer. Pero ten en cuenta que no debes consumir suplementos sin indicación médica, pues la falta de vitaminas genera daños en el organismo, pero también se producen alteraciones por un exceso. Lo ideal es añadirlas con una alimentación balanceada para evitar cualquier carencia y sólo en casos de real necesidad incluirlas en forma de suplemento.</span></span></div>
<h3 style="background-color: white; font-family: Roboto, serif, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: start;">
Otros consejos para mantener el cerebro sano y activo.</h3>
<div style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: NotoNashkArabic, "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;">
Realiza ejercicios habituales</span>, esto ayudará a que haya una mejor <a href="https://mejorconsalud.com/como-mejorar-la-circulacion-en-brazos-y-piernas/" style="background: 0px 0px; color: #6ac2d6; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="como mejorar la circulacion en brazos y piernas">circulación</a> sanguínea en tu cerebro y en el resto del organismo. Asimismo es muy importante ejercitar el <a href="https://mejorconsalud.com/10-super-alimentos-para-tu-cerebro/" style="background: 0px 0px; color: #6ac2d6; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="10 super alimentos para tu cerebro">cerebro </a>mediante juegos que impliquen destreza mental. Estos serían muy beneficiosos para mantenerlo activo.</span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem; text-align: justify;">Es importante mencionar que los primeros síntomas de<b> esta enfermedad tienden a aparecer luego de los 60 años</b>. Pero si tienes <b>predisposición genética esto puede adelantarse aproximadamente pasados los 40.</b></span><br />
<div style="background-color: white; color: #3e433e; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: start;">
</div>
<div style="box-sizing: inherit; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit; color: #222222;">Las primeras señales de alarma serían</span><span style="color: #222222;">: </span><span style="color: #e69138;">olvidos frecuentes, incapacidad para resolver situaciones cotidianas, cambios de humor y dificultad para expresarse.</span><span style="color: #222222;"> Presta atención a la aparición de estas señales y consulta con un profesional, más aún si tienes familiares que padecen Alzheimer.</span></span></div>
<div class="ad-desktop" style="background-color: white; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; margin: auto; min-width: 300px; padding: 0px; text-align: center; width: 600px;">
<div class="teads inread" style="margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div data-google-query-id="CJyV1NH_iNACFQSDkQod9J4A6w" id="div-gpt-ad-1458233387039-2" style="display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px;">
<div id="div-gpt-ad-1458233387039-2_ad_container" style="display: inline-block; margin: 0px; padding: 0px;">
</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #3e433e; font-family: "Open Sans", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15.2px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<img alt="Alzheimer" class="kalooga_24978 aligncenter size-full wp-image-20646" height="350" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" src="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/02/Alzheimer1.jpg" srcset="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/02/Alzheimer1.jpg 500w, https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/02/Alzheimer1-360x252.jpg 360w" style="border: 1px solid rgb(223, 223, 223); height: auto; margin: 10px 0px 5px; max-width: 99%; padding: 0px; width: 594px;" width="500" /></div>
</div>
<div style="box-sizing: inherit; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="color: #222222;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><br />
</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit;"><span style="font-size: 1.0625rem;"><span style="color: #222222;">Lastimosamente en la actualidad </span><span style="color: #e69138;">no existe la cura para esta enfermedad</span><span style="color: #222222;">, lo que hace más importante la prevención y en caso de aparecer, el diagnóstico precoz, ya que los daños que se producen son progresivos e irreversibles.</span></span></span></span></div>
</div>
<div style="box-sizing: inherit; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem; text-align: left;">Debes saber que ciertas alteraciones de salud tales como </span><a href="https://mejorconsalud.com/obesidad-riesgos-y-prevencion/" style="background-position: 0px 0px; color: #6ac2d6; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="obesidad riesgos y prevencion">obesidad,</a><span style="color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem; text-align: left;"> diabetes, </span><a href="https://mejorconsalud.com/consejos-para-reducir-la-hipertension/" style="background-position: 0px 0px; color: #6ac2d6; font-family: notonashkarabic, "helvetica neue", helvetica, roboto, arial, sans-serif; font-size: 1.0625rem; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left; text-decoration: none; transition: 0.3s;" target="_blank" title="consejos para reducir la hipertension">hipertensión</a><span style="color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem; text-align: left;"> podrían estar relacionadas a la aparición de Alzheimer. Por ello, una vez más podemos decir con total seguridad que una alimentación saludable, ejercicios habituales e ingesta correcta de agua son factores indispensables a la hora de prevenir un sinfín de enfermedades.</span></div>
<div style="box-sizing: inherit; line-height: 27px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
<span style="box-sizing: inherit;"><span style="box-sizing: inherit; color: #222222; font-family: "notonashkarabic" , "helvetica neue" , "helvetica" , "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 1.0625rem;"><span style="font-size: 1.0625rem;">No existe una fórmula mágica, sólo la constancia podrá lograr resultados satisfactorios que ayuden a mantener una salud de calidad por más tiempo.</span></span></span></div>
</div>
<br />
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
Fuente bibliográfica</div>
<div class="csl-entry">
Alimentos para combatir el Alzheimer. <i>Mejor con Salud</i> [en línea], 2014. [Consulta: 2 noviembre 2016]. Disponible en: http://mejorconsalud.com/alimentos-para-combatir-el-alzheimer/. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=blogPost&rft.title=Alimentos%20para%20combatir%20el%20Alzheimer&rft.description=Los%20alimentos%20saludables%20son%20de%20gran%20ayuda%20en%20la%20prevenci%C3%B3n%20de%20enfermedades%2C%20incluso%20el%20Alzheimer%20que%20se%20caracteriza%20por%20un%20deterioro%20mental%20progresivo%20e%20irreversible&rft.identifier=http%3A%2F%2Fmejorconsalud.com%2Falimentos-para-combatir-el-alzheimer%2F&rft.date=2014-05-18"></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-2767069921355138662016-10-16T11:07:00.000-07:002016-10-16T11:39:48.279-07:00¿Cuánto sabe tu médico?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-pQGJdVbJ8R4/WAPBDIwmUZI/AAAAAAAAGn8/SgIsCetdA9YrarqA7tYBX1bTJPb4F9xugCLcB/s1600/salud-2274521w620.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://3.bp.blogspot.com/-pQGJdVbJ8R4/WAPBDIwmUZI/AAAAAAAAGn8/SgIsCetdA9YrarqA7tYBX1bTJPb4F9xugCLcB/s640/salud-2274521w620.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">El mayor acceso a la información sobre
temas de salud nos </span><b style="font-size: 14pt;">vuelven pacientes más
exigentes…</b><span style="font-size: 14pt;">¿están actualizados nuestros médicos?</span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"> </span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Como <b>pacientes ya habituados a googlear nuestros síntomas</b>, lo que
esperamos de nuestros médicos ha cambiado en los últimos tiempos. Ahora <b>somos pacientes empoderados</b>. <b>Tenemos información</b>. <b>Hacemos los deberes</b>, escribimos nuestra
lista de preguntas para hacerle al doctor y llegamos a la consulta con una
serie de expectativas y hasta respuestas sobre lo que nos pasa. Esto tiene un
doble efecto: por un lado nos hace más comprometidos con nuestra salud, nos
vuelve más exigentes y capaces de distinguir a los profesionales idóneos de
aquellos que no lo serían tanto, y por el otro nos confronta con una realidad:
el profesional puede o no estar enterado de la información que le llevamos e
incluso puede desestimarla.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Lo cierto es que los <b>avances científicos ocurren en distintos
lugares del mundo, todos los días</b>. Nuevas drogas, tratamientos más
eficientes y cambios en la conceptualización de las condiciones de la salud y
la enfermedad. Es <b>imposible que un ser
humano, por excelente profesional que sea, esté al tanto de todo</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Sin embargo, los profesionales no dejan
- o no deberían dejar- de estudiar una vez que se reciben. En la carrera de
grado y luego en la residencia hospitalaria, los médicos adquieren una
formación general pero después deben pasar varios cursos que les van dando una
mayor especialización y los dotan de más herramientas de trabajo. Sin la
suficiente formación o experiencia, el riesgo es el de cometer errores que
luego, obviamente, los paga el paciente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Según la declaración de la Asociación
Médica Mundial (AMM) <b>"el
médico debe esforzarse por continuar su educación médica a lo largo de su
carrera"</b>, y en relación al desarrollo profesional continuo o la
educación médica continua sostiene: "los programas educacionales son
indispensables para el desarrollo profesional continuo del médico: estar al
corriente del progreso de la medicina clínica y de la atención médica y
mantener los conocimientos y la experiencia necesarias para prestar una
atención de alta calidad. El <b>objetivo de
la educación médica continua es mantener al médico competente</b>. Las
escuelas de medicina, los hospitales y las sociedades profesionales comparten
la responsabilidad de implementar programas de desarrollo profesional continuo
y de ponerlos a disposición de todos los médicos. La demanda para que los
médicos presten atención médica, realicen prevención de las enfermedades y
proporcionen asesoría en materia de salud exige el más alto nivel de enseñanza
médica universitaria y postuniversitaria, así como de desarrollo profesional
continuo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #558ed5; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14.0pt;">¿Te
animás a preguntarle a tu médico cuando fue la última vez que hizo un curso de
actualización?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">"La actualización es un requisito
vital para un profesional de la salud", señala Mirta Labora, Directora de
las Jornadas de Capacitación Hospitalaria. "Por eso, desde hace quince
años, con el apoyo y el auspicio de las más prestigiosas sociedades científicas
de la Argentina, se organizan estos encuentros, que brindan la oportunidad no
sólo de aprender, sino también de debatir las problemáticas que preocupan a los
profesionales en un ámbito que propicia el encuentro, el intercambio y el
debate", detalla. Y señala: <b>"la
exigencia de actualización vale para todos los profesionales de salud, no sólo
los médicos, sino también los que trabajan en áreas de enfermería, diagnóstico
por imágenes, incluso los administrativos, todos se deben formar
continuamente".</b></span><span style="font-family: "times new roman" , serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"> </span><img src="http://bucket3.glanacion.com/anexos/fotos/22/salud-2274522w640.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #558ed5; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b>
<b><span style="color: #558ed5; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 14.0pt;">¿Algunas
preguntas para saber si tu médico es el mejor para vos?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Uno de los representantes de esta nueva
generación de médicos que abogan por la capacitación permanente y la mejora de
los procesos de comunicación con los pacientes es Diego Bernardini, médico
de familia (UBA) y Doctor en Medicina por la Universidad de Salamanca
(España). Director de Mayores.org y autor del libro "De
Vuelta" sugiere algunas preguntas para elegir al médico adecuado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><span style="font-size: 12.0pt;">1. ¿Hay
espacio para poder hacerle preguntas durante la consulta?</span></b><span style="font-size: 12.0pt;"> El hecho
de dialogar con nuestro médico de familia, negociar y debatir las opciones
terapéuticas más convenientes es parte del proceso de "toma de decisiones
compartidas", y es una habilidad que todo buen médico debería poseer.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><span style="font-size: 12.0pt;">2. ¿Brinda
opciones de tratamientos -con la explicación fácil de entender- de los pros y
los contras de cada opción?</span></b><span style="font-size: 12.0pt;"> La instancia de elegir y definir, como todas,
contempla un objetivo que es lograr un buen resultado, pero también la
preocupación que el paciente suele tener frente al hecho de decidir. Toda
decisión encierra una carga de estrés o tensión. El riesgo cero no existe. Y en
ese marco es clave entender que, en última instancia, es el paciente quien
decide forma parte del respeto al "Principio de autonomía" y es uno
de los principios de bioética que todo médico debe respetar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><span style="font-size: 12.0pt;">3. ¿Muestra
humildad?</span></b><span style="font-size: 12.0pt;"> Los
médicos que saben comunicarse con pacientes activos aceptan que no son los
dueños del saber absoluto. Son los primeros en considerar que la mejor decisión
para ellos no tiene por qué ser la mejor para el paciente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><span style="font-size: 12.0pt;">4. ¿Acepta
tomar decisiones compartidas?</span></b><span style="font-size: 12.0pt;"> Frente a la posibilidad de
decisiones consensuadas entran en juego factores como gestión de la
información, técnicas de comunicación, y habilidades de negociación entre otras
cuestiones. Hablar y considerar con el paciente lo que es mejor para él es un
buen hábito para el médico.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 12.0pt;">Si dudás, una mejor educación ayuda a
los profesionales a tomar las mejores decisiones para el bienestar de quienes
buscan su consejo y ayuda, nosotros, los pacientes. Preguntarle al profesional
si está actualizado en su especialidad, no debería darnos pudor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
<br /></div>
<div class="csl-entry">
Fuente bibliográfica</div>
<div class="csl-entry">
¿Cuánto sabe tu médico? [en línea], [sin fecha]. [Consulta: 16 octubre 2016]. Disponible en: http://www.lanacion.com.ar/1940298-cuanto-sabe-tu-medico. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=webpage&rft.title=%C2%BFCu%C3%A1nto%20sabe%20tu%20m%C3%A9dico%3F&rft.description=El%20mayor%20acceso%20a%20la%20informaci%C3%B3n%20sobre%20temas%20de%20salud%20nos%20vuelven%20pacientes%20m%C3%A1s%20exigentes%2C%20por%20eso%20las%20pr%C3%B3ximas%20jornadas%20de%20Capacitaci%C3%B3n%20Hospitalaria%20hacen%20foco%20en%20esta%20preocupaci%C3%B3n%3A%20%C2%BFest%C3%A1n%20actualizados%20nuestros%20m%C3%A9dicos%3F&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.lanacion.com.ar%2F1940298-cuanto-sabe-tu-medico"></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-11276001042863363462014-03-23T22:39:00.002-07:002014-04-14T05:58:54.527-07:00El valor terapéutico de los libros<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-family: Georgia, arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-family: Georgia, arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<img alt="El valor terapéutico de los libros llega a la Biblioteca de Dos Hermanas" src="http://www.abcdesevilla.es/Media/201403/16/biblioteca-dh-644x362--644x362.jpg" /></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Junto a los tratamientos médicos, las terapias grupales o la ayuda psicológica, la <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">lectura</strong> puede jugar también un <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">papel fundamental en la recuperación de una persona enferma</strong>. La capacidad para desinhibirse de la realidad que se vive a través de los libros y la posibilidad de fortalecer el aprendizaje a la vez que se conoce de fondo la patología que se padece son dos de las ventajas claves para apostar por esta técnica complementaria y muy útil para quienes sufren una enfermedad.</span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Así lo han visto desde la Junta Local de la Asociación Española Contra el Cáncer de Dos Hermanas y la Biblioteca Municipal Pedro Laín Entralgo, que han puesto en marcha la iniciativa «<strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">Palabras para Curar</strong>», con la que pretenden crear una <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">sala de lectura</strong> conformada por una serie de libros especialmente seleccionados para ello, para hacer llegar a las personas en tratamiento y sus familiares el <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">valor terapéutico de la palabra escrita</strong> «que siempre es generadora de cambio y superación».</span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Un proyecto nació ya en el ámbito hospitalario para extenderse luego también a diversas bibliotecas públicas, y ahora llegará hasta Dos Hermanas. «La lectura es una poderosa herramienta para producir en el lector un <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">proceso de catarsis o desahogo emocional</strong>, nos hace contemplar perspectivas nuevas, nos ayuda a explorar en nosotros mismos recursos desconocidos», explican desde la Biblioteca Municipal.</span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Según han explicado, los libros seleccionados podrán servir no sólo a los enfermos de cáncer, sino también a personas que «por diferentes motivos estén pasando por momentos difíciles», ya que tratarán<strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">temáticas de superación, amistad, solidaridad, aceptación, cambio</strong>, emociones, colaboración o apoyo.</span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El espacio de esta sección de «Palabras para Curar» se ubicará en la entrada a la biblioteca, donde se colocará un <strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">mobiliario cómodo que invite a la lectura relajada y a la conversación</strong>. El lugar estará debidamente señalizado y rotulado, y todos los materiales tendrán un<strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">logo específico</strong>, diseñado por la AECC, para que sea fácil identificarlos.</span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; line-height: 21.75px; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Por el momento, se está diseñando el cartel anunciador del proyecto así como la guía de lectura para dar a conocer los títulos que formarán parte de este espacio. De su lado, la AECC ha emprendido ya una<strong class="strong" style="margin: 0px; padding: 0px;">campaña de captación de voluntarios</strong> para que atiendan, asesoren y ayuden a los usuarios del servicio, ya que además de la lectura y el préstamo de estos libros, está previsto que un voluntario dinamice el espacio algunas horas a la semana. </span></div>
</div>
<div class="p" style="background-color: white; margin-bottom: 20px; padding: 0px;">
<span style="color: #080808; font-family: Georgia, arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 21.75px;">Fuente:http://www.abcdesevilla.es/provincia-dos-hermanas/20140316/sevi-valor-terapeutico-libros-llega-201403161257.html</span></span></div>
<div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-18345769578954140872013-08-09T04:57:00.002-07:002013-08-09T04:57:47.296-07:00Cibercondría, afección ligada a internet<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;">Por: <b>Elena Sanz</b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="http://2.bp.blogspot.com/-adJ1H6-O2sE/UgTZAYve6_I/AAAAAAAAEfY/h5sQ9xmCes0/s1600/tarjeta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-adJ1H6-O2sE/UgTZAYve6_I/AAAAAAAAEfY/h5sQ9xmCes0/s1600/tarjeta.jpg" /></a></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;">La World Wide Web proporciona, como ocurre en muchos otros ámbitos, el acceso a una abundante fuente de información médica. Esta información, sin duda, puede ayudar a las personas a entender mejor tanto la salud como la enfermedad. Sin embargo, esta puerta abierta en </span><a href="http://www.muyinteresante.es/tag/Internet" style="border: 0px; color: #e1071d; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-decoration: none;">Internet </a><span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;">tiene el potencial de aumentar las ansiedades de las personas que tienen poca o ninguna formación médica, sobre todo cuando la web se emplea como un procedimiento de diagnóstico basado en unos hipotéticos síntomas. Este binomio de exceso de información, por un lado, y de falta de suficiente criterio para su gestión, por otro, puede generar un nuevo tipo de enfermedad que se ha bautizado como cibercondría por su parentesco con la </span><a href="http://www.muyinteresante.es/tag/hipocondr%C3%ADa" style="border: 0px; color: #e1071d; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-decoration: none;">hipocondría</a><span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;">.</span></span></div>
<div style="border: 0px; color: #6a6868; line-height: 19.59375px; padding: 0px;">
</div>
<div style="border: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px; text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La</span><a href="http://www.muyinteresante.es/tag/cibercondr%C3%ADa" style="border: 0px; color: #e1071d; font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-decoration: none;"> <strong style="border: 0px; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;">cibercondría</strong></a><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">es un término acuñado por los investigadores Ryen White y Eric Horvitz de Microsoft Research para referirse a la escalada de infundada preocupación que pueden generar unos determinados síntomas como resultado de la búsqueda en la literatura médica que se puede encontrar en internet.</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;"><br /></span></div>
<strong style="border: 0px; color: #6a6868; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;">¿Qué me pasa, webtor?</strong></div>
</strong><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;"><div style="text-align: justify;">
Esta creciente preocupación puede culminar con un nuevo tipo de ansiedad. White y Horvitz han realizado un amplio estudio sobre la experiencia de cómo la gente busca información sanitaria en la red, frecuentemente debido a unos síntomas comunes que la mayor parte de las veces son benignos, como puede ser un dolor de cabeza, y que luego pueden ser interpretados erróneamente como muy graves, por ejemplo, un <a href="http://www.muyinteresante.es/tag/tumor%20cerebral" style="border: 0px; color: #e1071d; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-decoration: none;">tumor cerebral</a>. Sus resultados muestran que los motores de búsqueda en la web tienen el potencial de provocar una escalada innecesaria de información que va mucho más allá de lo que inicialmente se pretende. Esta escalada está influenciada por la cantidad y distribución de contenido médico al que pueden acceder los usuarios; la presencia de una terminología en las páginas visitadas que puede inducir a la hipérbole de los síntomas; y a una predisposición magnificadora del usuario frente a explicaciones más razonables para las potenciales dolencias, si es que las hay.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<strong style="border: 0px; color: #6a6868; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px;">Más calidad y educación.</strong></div>
</strong><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;"><div style="text-align: justify;">
Está claro que en un tema tan sensible como la interpretación de la <a href="http://www.muyinteresante.es/tag/salud" style="border: 0px; color: #e1071d; line-height: 1; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; text-decoration: none;">salud</a> sólo hay dos formas de paliar estos efectos tan negativos: una mejora -ya que el control es imposible- de las fuentes informativas en su origen y sobre todo una mayor educación sanitaria de la población que posibilite el discernimiento.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="color: #6a6868; line-height: 19.59375px;"><div style="text-align: justify;">
De todos modos, hemos de tener claro que por mucha información que esté a nuestro alcance, nunca se deberá sustituir la relación de confianza entre médico y paciente.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Fuente:<a href="http://www.muyinteresante.es/historico/articulo/cibercondria-afeccion-ligada-a-internet">http://www.muyinteresante.es/historico/articulo/cibercondria-afeccion-ligada-a-internet</a></span></div>
</span></span><div class="blogger-post-footer">Rincón del Bibliotecario</div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.com0