tag:blogger.com,1999:blog-63460048925054252472024-03-18T02:48:48.936-07:00RINCON DEL BIBLIOTECARIOLa idea es crear un espacio para el comentario, la información, la reflexión, el conocimiento y la amistad entre los bibliotecarios del mundo. Se incluyen noticias y notas de actualidad relacionada con el libro, las bibliotecas, los bibliotecarios y el desarrollo personal.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10910925058918229848noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6346004892505425247.post-5174970861888062892016-04-07T15:30:00.003-07:002016-04-08T04:02:11.846-07:00Cinco consejos para que tus hijos se preparen para estudiar [Infografía] <div style="background-color: white; border: 0px; color: #4d4d4d; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: 20px; list-style: none; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/--RrJBYPP8Js/VwbdZjJx44I/AAAAAAAAGIM/jDLW7Ne5RmAcMTdfn_zRRVM4rGzjW33Wg/s1600/enfamilia113.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="371" src="https://2.bp.blogspot.com/--RrJBYPP8Js/VwbdZjJx44I/AAAAAAAAGIM/jDLW7Ne5RmAcMTdfn_zRRVM4rGzjW33Wg/s640/enfamilia113.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #4d4d4d; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: 20px; list-style: none; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #4d4d4d; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: 20px; list-style: none; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Estudiar
consiste en ejercitar el entendimiento. Poner a trabajar la mente para adquirir
conocimientos y comprender lo que nos rodea. Y como todo tipo de ejercicio,
requiere un entrenamiento y un calentamiento adecuados. Te ofrecemos cinco
consejos que ayudarán a tus hijos a “estar en forma” y prepararse para afrontar
el estudio con toda la energía que necesitan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">CINCO CLAVES PARA PREPARAR EL ESTUDIO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>1.
<span style="color: blue;">Alimentarse de forma sana y no saltarse las comidas</span></b>. Para que tus hijos
tengan la energía necesaria a la hora de ponerse a estudiar deben alimentarse
de manera saludable e hidratarse bien. Su cuerpo y su mente lo agradecerán.
Así, su dieta debe primar alimentos nutritivos como las frutas, las verduras,
las legumbres, la leche, el pescado y los huevos. Y dejar fuera otros que
aportan muchas calorías y pocos nutrientes, como los alimentos ricos en grasas
y los dulces. Es importante que no se salten ninguna comida (¡el desayuno es
fundamental!), y que estas sean moderadas. Así no caerán en la tentación de
dormirse frente al libro tras una copiosa comida ni de picar entre horas.- En
la sección de Nutrición de Superpadres encontrarás más información
acerca de cómo cuidar su alimentación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>2.
<span style="color: blue;">Descansar las horas necesarias.</span></b> Es recomendable que tus hijos duerman entre
ocho y diez horas. Así se levantarán con la mente despejada y lista para
aprender cada mañana. Si les cuesta conciliar el sueño, recomiéndales que
realicen una tarea relajante, como darse un baño, leer o escuchar música Y el
día antes de un examen, que no apuren hasta el último instante. Las horas de
sueño ayudan a fijar los conocimientos y permiten que la mente funcione de
manera ágil.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>3.
<span style="color: blue;">Practicar actividad física</span></b><span style="color: blue;">.</span> Realizar algún deporte o actividad física aporta
numerosos beneficios a tus hijos. Les ayuda a estar en forma, a relajarse, a
estar de mejor humor y a mejorar su rendimiento académico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>4.
<span style="color: blue;">Prestar atención y concentrarse.</span></b> Es fundamental proporcionar a tus hijos
un lugar de estudio adecuado que les permita concentrarse con facilidad.
Este debe ser tranquilo, silencioso, y estar alejado de distracciones. Es
recomendable también que apaguen el móvil, de modo que las notificaciones de
las redes sociales, los SMS o whatsapps no perturben su estado de
concentración. Asimismo, intenta liberarles de sus preocupaciones cotidianas,
de modo que no afronten el estudio atribulados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #4d4d4d; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-stretch: inherit; line-height: 20px; list-style: none; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>5.
<span style="color: blue;">Estudiar con ganas.</span></b><span style="color: blue;"> </span>Si tus hijos afrontan el estudio motivados, les resultará
mucho más fácil obtener buenos resultados. Tú puedes ayudarles a lograr la motivación
que necesitan proponiéndoles pequeñas metas, reconociendo el trabajo bien hecho
o premiando sus logros. Además, también puedes enseñarles a planificarse, y
recordarle que estás para ayudarles siempre que lo necesiten.- En este
artículo te dan unos cuantos consejos para motivar a sus hijos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<img alt="Hábitos de estudio" src="http://www.aulaplaneta.com/wp-content/uploads/2015/01/Inf_Como_Prepararse_Estudio.jpg" /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoPlainText" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="csl-bib-body" style="line-height: 1.35; padding-left: 2em; text-indent: -2em;">
<div class="csl-entry">
Fuente bibliográfica</div>
<div class="csl-entry">
Cinco consejos para que tus hijos se preparen para estudiar [Infografía]. <i>aulaPlaneta</i> [en línea], 2015. [Consulta: 7 abril 2016]. Disponible en: index.html. </div>
<span class="Z3988" title="url_ver=Z39.88-2004&ctx_ver=Z39.88-2004&rfr_id=info%3Asid%2Fzotero.org%3A2&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rft.type=webpage&rft.title=Cinco%20consejos%20para%20que%20tus%20hijos%20se%20preparen%20para%20estudiar%20%5BInfograf%C3%ADa%5D&rft.description=Te%20ofrecemos%20cinco%20consejos%20que%20ayudar%C3%A1n%20a%20tus%20hijos%20a%20%E2%80%9Cestar%20en%20forma%E2%80%9D%20y%20prepararse%20para%20afrontar%20el%20estudio%20con%20toda%20la%20energ%C3%ADa%20que%20necesitan.&rft.identifier=index.html&rft.date=2015-01-30"></span></div>
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